Cerca de 200 mulheres estiveram reunidas na manhã desta segunda-feira (06), no complexo urbanístico José de Oliveira Souza (Praça Zeca Padeiro), para participar da "Caminhada Orientada", como parte da programação da Semana de Emancipação. A atividade também teve como objetivo a conscientização da importância da prática de atividade física para valorizar a qualidade de vida.
A atividade teve início com alongamento e na seqüência a caminhada do complexo urbanístico até a Praça de Eventos. Ao retornarem o grupo de mulheres participou de uma aula de dança. As atividades contaram com os grupos de ginástica dos núcleos: Vila Garcia, Jardim Toledo, Jardim Serrano, Jardim Clarice, Vossoroca, Parque Bela Vista, além do Cras no Conjunto Mário Augusto Ribeiro e Cermag.
Uma das participantes foi Maria de Lurdes, 65 anos, que há 6 meses faz parte do grupo existente no Jardim Archila. "Durante esse tempo minha saúde melhorou muito, não tenho mais dores nas juntas e nem pressão alta. Estou me sentindo ótima, descobri que a ginástica elimina as doenças", relatou Maria de Lurdes.
Outra aluna dos núcleos nos bairros é Neusa de Moura, de 56 anos, que comenta o quanto a prática física faz bem à saúde. "Já faz três anos que eu faço ginástica, ela é ótima, faz bem para o corpo e a mente, além de ajudar no convívio social", disse Neusa do grupo de ginástica do Cras.
Os núcleos de ginástica atendem cerca de 1000 mulheres em vários bairros da cidade, com a finalidade de combater o sedentarismo e proporcionar o desenvolvimento da prática física e corporal. A ação é desenvolvida pela Prefeitura de Votorantim, através da Secretaria de Esportes e Lazer (Sespol).
Prefeitura de Votorantim - Secretaria de Comunicação (SECOM)
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.