A Secretaria de Desporto (Sedesp) lança nesta sexta-feira (07) o projeto “Corrida de Rua” das 7h às 8h na Praça de eventos “Lecy de Campos”. Todas as quartas e sextas-feiras a SEDESP colocará à disposição dos praticantes de caminhada e corrida, professores especializados orientando e dando sugestões para uma prática saudável dessas atividades.
Alongamento, postura, respiração, prevenção de lesões e melhor aproveitamento dos exercícios fazem parte das orientações dos profissionais que atenderão as pessoas que já praticam caminhada ou corrida, e aquelas que desejam iniciar essas atividades físicas de maneira correta.
O serviço de orientação aos munícipes é inteiramente gratuito, bastando procurar os professores nos dias e horários indicados.
Secom Votorantim
Alongamento, postura, respiração, prevenção de lesões e melhor aproveitamento dos exercícios fazem parte das orientações dos profissionais que atenderão as pessoas que já praticam caminhada ou corrida, e aquelas que desejam iniciar essas atividades físicas de maneira correta.
O serviço de orientação aos munícipes é inteiramente gratuito, bastando procurar os professores nos dias e horários indicados.
Secom Votorantim
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