Programa contra a obesidade encerra novo ciclo ampliando a conscientização

Participantes declaram ter mais qualidade de vida, perda de peso e motivação para continuar. Novo grupo começa em setembro

O Programa Saúde em Família, desenvolvido pela Prefeitura de Votorantim, por meio das Secretarias da Saúde e do Desporto, com parceria do Sesi –SP, encerra esta semana mais um ciclo de conscientização de pais e filhos por uma vida mais saudável. As atividades são focadas especialmente na adoção de um novo estilo de vida para o enfrentamento do sobrepeso e da obesidade.

Treze famílias finalizaram o ciclo deste primeiro semestre do ano com doze encontros e o suporte multiprofissional de psicólogo, médico endocrinologista, professor de educação física, técnico desportivo, nutricionista e assistente social. O objetivo do programa é preparar as famílias para atuarem juntas, através de orientações e estímulo à mudança de hábitos alimentares e prática regular de alguma atividade física.

"No nosso caso, tivermos um retorno muito bom. Primeiro conseguimos manter o peso e depois começamos a perder. Até agora, reduzimos três quilos cada um", comentou a artesã Renata Lopes, de 29 anos, moradora da Vila Garcia. Mãe de Juan, de 5 anos, e Kethlin, de 10, ela afirma que já incorporou várias mudanças ao estilo de vida, mas não foi fácil. "É preciso ser persistente, porque o resultado não é imediato, a parte da alimentação é a mais difícil, mas com apoio da nutricionista e da psicóloga, temos conseguido", comentou Renata.

Conforme a psicóloga Míriam Moreira de Mello, controlar o consumo em uma sociedade que prega o inverso e está cada vez mais em busca do prazer imediato é um grande desafio. "Buscamos a conscientização dessas pessoas, especialmente das mães, promovendo uma reflexão para que consigam identificar exatamente o que estão sentindo, não confundindo outras necessidades com a fome, não buscando o alimento como forma de compensação", destacou.

Com apenas 10 anos, Yasmin Manata, moradora do Jardim Novo Mundo, dá exemplo de determinação ao dizer que deseja ter mais saúde agora e no futuro. "Eu quero ser mais saudável e já consegui emagrecer. Não vou parar porque faz bem para mim", comentou a estudante acrescentando que no início se sentia mais cansada, mas atualmente faz as atividades com tranquilidade "é divertido também", finalizou. Yasmin comparece ao grupo com o pai, Valdir Teixeira dos Anjos, de 54 anos.

O programa

O Saúde em Família é direcionado ao enfrentamento da obesidade infantil, porém como a proposta é mudar hábitos familiares para conseguir beneficiar as crianças, todos os trabalhos são voltados também aos pais e responsáveis. "A criança deve sempre estar acompanhada nas consultas e nas atividades, desta forma buscamos atingir a família promovendo a conscientização sobre a importância do envolvimento de todos neste processo em busca de uma vida mais saudável", comentou a secretária da Saúde, Izilda Maris Chiozzotto de Moraes.

A entrada no programa é através das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e do encaminhamento para o Ambulatório da Mulher e da Criança, onde é feito acompanhamento com endocrinologista e assistente social. Ao ser indicada para o Saúde em Família, a criança e a família passam a participar de encontros semanais, totalizando doze semanas.

O técnico da Secretaria do Desporto, Anderson Gomes, explica que durante esse prazo, por meio do amparo multiprofissional, a proposta vai muito além de realizar as atividades físicas. "Todas as ações estão voltadas ao preparo dos participantes para adotarem uma nova conduta não apenas aqui durante as reuniões, mas em tempo integral e envolvendo as outras pessoas da família", comentou Gomes.

Cada ciclo do programa tem total de trinta vagas, divididas entre manhã e tarde, sempre às segundas-feiras, no Sesi, que além da estrutura oferece o acompanhamento nutricional aos participantes. Conforme o técnico, apesar de todo suporte oferecido, como os benefícios não ocorrem em curto prazo, há quem desista do programa logo nas primeiras semanas, mas os que ficam são os mais determinados a realmente buscar uma vida com mais qualidade.

"Com um pouco de persistência, os resultados aparecem em médio prazo e é isso que estimula a continuar", salientou Gomes. As mães, que na maioria dos casos também têm sobrepeso, são bastante orientadas e sentem os benefícios na própria autoestima, perda de peso e, principalmente no bem-estar dos filhos.

Secom Votorantim